سس اووکادو

27

سس آووکادو:آووکادو میوه ای است به شکل گلابی اما با پوستی به رنگ سبز تیره است درصد چربی این میوه بسیار بالاست وکسانی که دارای رژیم غذایی با چربی محدود هستند در مصرف این میوه باید احتیاط نمایند.گوشه ای از خاصیت تغذیه ای این میوه به ترتیب زیر است: ضد سرطان کاهنده احتمال سکته به […]